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Reis mit Garnelen
Kalorien und Nährwerte
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,9 g
Kohlenh.8,8 g
Fett3,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 8,8 g 3%
- Fett 3,4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 6,9 g | 8,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,5 g | 4,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 10 g | 13 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 14 g | 18 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 17 g | 22 g | 8,5 g |
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Fragen zu Reis mit Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Garnelen?
100 g Reis mit Garnelen: 94 kcal, 6,9 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Garnelen?
50 g Reis mit Garnelen: 47 kcal, 3,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Garnelen?
150 g Reis mit Garnelen: 141 kcal, 10 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Garnelen?
200 g Reis mit Garnelen: 188 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Garnelen?
250 g Reis mit Garnelen: 235 kcal, 17 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Quelle: portfir 1041 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
