Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
ohne fett, gegart, mit sojaöl, zwiebel und knoblauch, mit salz
211
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0,6 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 211 kcal —
- Eiweiß 26 g 53%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 26 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 13 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 40 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 53 g | 1,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 66 g | 1,4 g | 29 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinderschulter mit KartoffelnFleisch, mit Petersilie, Sojaöl, Zwiebel und Knoblauch, mit Salz162 kcal / 100 g
- Rinderhack aus der Schulterroh129 kcal / 100 g
- Rindervorderviertelohne Fett, gekocht, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, gesalzen192 kcal / 100 g
- Rinder-Schulter-Schaufelstückausgelöst, mager, gegart, geschmort254 kcal / 100 g
- Rinder-Schulter-Schmorbratennur mager, fettfrei zugeschnitten, alle Qualitätsstufen, gekocht, geschmort253 kcal / 100 g
- Rinderknieohne Fett, gebraten (mit Sojaöl), gesalzen263 kcal / 100 g
- Rindfleisch aus der Keuleohne Fett, gegart, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, mit Salz204 kcal / 100 g
- Rindfleisch Oberschaleohne Fett, gekocht, mit Sojaöl, Zwiebeln und Knoblauch, mit Salz, Brasilien210 kcal / 100 g
- Rinderhackfleischgeschmort, mit Sojaöl, Knoblauch und Zwiebel, mit Salz216 kcal / 100 g
- Rinderhesseohne Fett, gegart, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, gesalzen186 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 211 kcal, 26 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 106 kcal, 13 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 317 kcal, 40 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 422 kcal, 53 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 528 kcal, 66 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: tbca BRC0306F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
