Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderknie
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gebraten (mit Sojaöl), gesalzen
263
Kalorienkcal pro 100 g
Protein33 g
Kohlenh.0 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 263 kcal —
- Eiweiß 33 g 66%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 33 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 17 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 49 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 66 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 82 g | 0 g | 37 g |
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Fragen zu Rinderknie
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderknie?
100 g Rinderknie: 263 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderknie?
50 g Rinderknie: 132 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderknie?
150 g Rinderknie: 395 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderknie?
200 g Rinderknie: 526 kcal, 66 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderknie?
250 g Rinderknie: 658 kcal, 82 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: tbca BRC0634F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
