Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderoberschale
Kalorien und Nährwerte
Unterschale, ohne Fett, in Sojaöl gebraten, ungesalzen
265
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 265 kcal —
- Eiweiß 30 g 60%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 45 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 60 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 75 g | 0 g | 41 g |
Fragen zu Rinderoberschale
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderoberschale?
100 g Rinderoberschale: 265 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderoberschale?
50 g Rinderoberschale: 133 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderoberschale?
150 g Rinderoberschale: 398 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderoberschale?
200 g Rinderoberschale: 530 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderoberschale?
250 g Rinderoberschale: 663 kcal, 75 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: tbca BRC0642F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe