Wissen, was auf dem Teller ist
Rindernackensteak
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, roh, brasilianisch
192
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 192 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 24 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 36 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 48 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 60 g | 0 g | 15 g |
Fragen zu Rindernackensteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindernackensteak?
100 g Rindernackensteak: 192 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindernackensteak?
50 g Rindernackensteak: 96 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindernackensteak?
150 g Rindernackensteak: 288 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindernackensteak?
200 g Rindernackensteak: 384 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindernackensteak?
250 g Rindernackensteak: 480 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: tbca BRC0061F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe