Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt/gebraten, ohne Öl, ohne Salz
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein36 g
Kohlenh.0,9 g
Fett4,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 36 g 72%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 4,5 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 36 g | 0,9 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 18 g | 0,4 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 54 g | 1,3 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 72 g | 1,7 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 90 g | 2,2 g | 11 g |
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Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 187 kcal, 36 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 94 kcal, 18 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 281 kcal, 54 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 374 kcal, 72 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 468 kcal, 90 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: tbca BRC0616F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
