Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderstriploin
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, geschmort (mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), ungesalzen
212
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32 g
Kohlenh.0,6 g
Fett9,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 212 kcal —
- Eiweiß 32 g 64%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 9,1 g 12%
- Ballaststoffe 0,1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 32 g | 0,6 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 48 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 64 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 80 g | 1,5 g | 23 g |
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Fragen zu Rinderstriploin
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderstriploin?
100 g Rinderstriploin: 212 kcal, 32 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderstriploin?
50 g Rinderstriploin: 106 kcal, 16 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderstriploin?
150 g Rinderstriploin: 318 kcal, 48 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderstriploin?
200 g Rinderstriploin: 424 kcal, 64 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderstriploin?
250 g Rinderstriploin: 530 kcal, 80 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: tbca BRC0621F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
