Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbrust
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt, ohne Öl, ohne Salz
328
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 328 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 27 g 34%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 22 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 11 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 33 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 44 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 55 g | 0 g | 67 g |
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Fragen zu Rinderbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbrust?
100 g Rinderbrust: 328 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbrust?
50 g Rinderbrust: 164 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbrust?
150 g Rinderbrust: 492 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderbrust?
200 g Rinderbrust: 656 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderbrust?
250 g Rinderbrust: 820 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.
Quelle: tbca BRC0046F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
