Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt, ohne Öl, ungesalzen
211
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32.9 g
Kohlenh.0 g
Fett8.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 211 kcal —
- Eiweiß 32.9 g 66%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8.8 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 32.9 g | 0 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16.5 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 49.4 g | 0 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 65.8 g | 0 g | 17.7 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 82.3 g | 0 g | 22.1 g |
Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 211 kcal, 32.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 106 kcal, 16.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 317 kcal, 49.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 422 kcal, 65.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 528 kcal, 82.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22.1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0036F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe