Wissen, was auf dem Teller ist
Räucherhering
Kalorien und Nährwerte
gebraten
299
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.3 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 299 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 22 g | 3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 1,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 32 g | 4,5 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 43 g | 6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 54 g | 7,5 g | 56 g |
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Fragen zu Räucherhering
Wie viele Kalorien haben 100 g Räucherhering?
100 g Räucherhering: 299 kcal, 22 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Räucherhering?
50 g Räucherhering: 150 kcal, 11 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Räucherhering?
150 g Räucherhering: 449 kcal, 32 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Räucherhering?
200 g Räucherhering: 598 kcal, 43 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Räucherhering?
250 g Räucherhering: 748 kcal, 54 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 822 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
