Wissen, was auf dem Teller ist
Pfeilwurzelkekse
Kalorien und Nährwerte
435
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.76 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 435 kcal —
- Eiweiß 7 g 14%
- Kohlenhydrate 76 g 28%
- Fett 11 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 24 g —
- Natrium 277 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 28 mg 2%
- Eisen 0 mg 0%
- Phosphor 99 mg 8%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,58 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 7 g | 76 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,5 g | 38 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 11 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 14 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 18 g | 190 g | 26 g |
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Fragen zu Pfeilwurzelkekse
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfeilwurzelkekse?
100 g Pfeilwurzelkekse: 435 kcal, 7 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfeilwurzelkekse?
50 g Pfeilwurzelkekse: 218 kcal, 3,5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfeilwurzelkekse?
150 g Pfeilwurzelkekse: 653 kcal, 11 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfeilwurzelkekse?
200 g Pfeilwurzelkekse: 870 kcal, 14 g Eiweiß, 152 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfeilwurzelkekse?
250 g Pfeilwurzelkekse: 1088 kcal, 18 g Eiweiß, 190 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) A146 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
