Wissen, was auf dem Teller ist
Pekannüsse
Kalorien und Nährwerte
gesalzen
731
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.5 g
Fett73 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 731 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 73 g 94%
- Gesättigte Fettsäuren 7,1 g 36%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 4,9 g —
- Natrium 400 mg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 731 | 10 g | 5 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 5,1 g | 2,5 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1097 | 15 g | 7,5 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1462 | 20 g | 10 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1828 | 26 g | 13 g | 183 g |
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Fragen zu Pekannüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Pekannüsse?
100 g Pekannüsse: 731 kcal, 10 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 73 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pekannüsse?
50 g Pekannüsse: 366 kcal, 5,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pekannüsse?
150 g Pekannüsse: 1097 kcal, 15 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 110 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pekannüsse?
200 g Pekannüsse: 1462 kcal, 20 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 146 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pekannüsse?
250 g Pekannüsse: 1828 kcal, 26 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 183 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 15046 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
