Wissen, was auf dem Teller ist

Parmaschinken

Kalorien und Nährwerte

248

Kalorienkcal pro 100 g

Protein27 g

Kohlenh.0,3 g

Fett15 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	248	27 g	0,3 g	15 g
50 g	50 g	124	14 g	0,2 g	7,7 g
150 g	150 g	372	41 g	0,5 g	23 g
200 g	200 g	496	54 g	0,6 g	31 g
250 g	250 g	620	68 g	0,8 g	39 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Parmaschinken?

100 g Parmaschinken: 248 kcal, 27 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Parmaschinken?

50 g Parmaschinken: 124 kcal, 14 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Parmaschinken?

150 g Parmaschinken: 372 kcal, 41 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Parmaschinken?

200 g Parmaschinken: 496 kcal, 54 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Parmaschinken?

250 g Parmaschinken: 620 kcal, 68 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 28844 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe