Wissen, was auf dem Teller ist
Parmaschinken
Kalorien und Nährwerte
307
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.7 g
Kohlenh.0.1 g
Fett21.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 307 kcal —
- Eiweiß 26.7 g 53%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 21.8 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 8.1 g 40%
- Zucker 0.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 26.7 g | 0.1 g | 21.8 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 13.4 g | 0.1 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 40.1 g | 0.2 g | 32.7 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 53.4 g | 0.3 g | 43.6 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 66.8 g | 0.3 g | 54.5 g |
Fragen zu Parmaschinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Parmaschinken?
100 g Parmaschinken: 307 kcal, 26.7 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 21.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Parmaschinken?
50 g Parmaschinken: 154 kcal, 13.4 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Parmaschinken?
150 g Parmaschinken: 461 kcal, 40.1 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 32.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Parmaschinken?
200 g Parmaschinken: 614 kcal, 53.4 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 43.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Parmaschinken?
250 g Parmaschinken: 768 kcal, 66.8 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 54.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) W441000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe