Wissen, was auf dem Teller ist
Nudeln mit Sauce
Kalorien und Nährwerte
trockenmischung, verschiedene geschmacksrichtungen, mit wasser, milch und butter zubereitet, gekocht
126
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.19 g
Fett3,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 126 kcal —
- Eiweiß 4,9 g 10%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 3,1 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,3 g —
- Natrium 142 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 49 mg 4%
- Eisen 0,53 mg 3%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 0,52 mg 5%
- Selen 30 µg 55%
- Jod 8,9 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 4,9 g | 19 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,4 g | 9,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,3 g | 29 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 9,7 g | 38 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 12 g | 48 g | 7,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Teigwaren- und Soßenmischunggetrocknet, roh358 kcal / 100 g
- Nudeln mit Soßenicht näher spezifiziert125 kcal / 100 g
- Nudelntrocken, angereichert371 kcal / 100 g
- Pasta mit Sahnesaucezum Erhitzen167 kcal / 100 g
- Teigwarengekocht, angereichert, ohne Salzzusatz158 kcal / 100 g
- Weizennudelnmit Aurorasauce, mit Salz125 kcal / 100 g
- Normale Teigwarengekocht, ohne Salzzusatz167 kcal / 100 g
- Pasta mit KäsesauceNudelgericht-Mischung, gekocht98 kcal / 100 g
- Gemischte Nudelnohne Soße, hausgemacht, ohne Öl, ohne Salz196 kcal / 100 g
- GemüsepastaWeizenmehl, gekocht, abgetropft151 kcal / 100 g
Fragen zu Nudeln mit Sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Nudeln mit Sauce?
100 g Nudeln mit Sauce: 126 kcal, 4,9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nudeln mit Sauce?
50 g Nudeln mit Sauce: 63 kcal, 2,4 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nudeln mit Sauce?
150 g Nudeln mit Sauce: 189 kcal, 7,3 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nudeln mit Sauce?
200 g Nudeln mit Sauce: 252 kcal, 9,7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nudeln mit Sauce?
250 g Nudeln mit Sauce: 315 kcal, 12 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) E10001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
