Wissen, was auf dem Teller ist
Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut
Kalorien und Nährwerte
brathähnchen, nur haut, mit mehl paniert, frittiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 502 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 9,3 g 3%
- Fett 43 g 55%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 58%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 53 mg 2%
- Cholesterin 73 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantothensäure (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 126 mg 10%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 1,2 mg 10%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 62,9 µg 114%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 19 g | 9,3 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 9,5 g | 4,7 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 29 g | 14 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 38 g | 19 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 48 g | 23 g | 107 g |
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Fragen zu Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut
Wie viele Kalorien haben 100 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut?
100 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut: 502 kcal, 19 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut?
50 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut: 251 kcal, 9,5 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut?
150 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut: 753 kcal, 29 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut?
200 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut: 1004 kcal, 38 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 85 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut?
250 g Mit Mehl panierte und frittierte Hähnchenhaut: 1255 kcal, 48 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 107 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 570 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
