Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenkeule mit Skin
Kalorien und Nährwerte
vlees en vel, met bloem bestrooid, gefrituurd
254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.2,4 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 254 kcal —
- Eiweiß 27 g 54%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 14 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 20%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Natrium 88 mg 4%
- Cholesterin 94 mg 31%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
- Pantothensäure (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 13 mg 1%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 182 mg 15%
- Kalium 233 mg 5%
- Zink 2,7 mg 24%
- Kupfer 0,09 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 20,8 µg 38%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 27 g | 2,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 1,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 40 g | 3,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 54 g | 4,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 67 g | 6 g | 36 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Hähnchenunterschenkel mit HautHähnchen, Broiler, Unterschenkel, Fleisch und Haut, roh161 kcal / 100 g
- Hähnchenschenkel mit SkinBrathähnchen, Fleisch und Haut, roh221 kcal / 100 g
- Hähnchenkeule mit Hautkeule, fleisch und haut, im teigmantel, frittiert277 kcal / 100 g
- Hähnchenfleisch und -hautBroiler, mehlatiert, frittiert269 kcal / 100 g
- HähnchenkeulenfleischBrathähnchen, frittiert208 kcal / 100 g
- Hähnchenflügel mit SkinBroiler, Flügel, Fleisch und Haut, mit Mehl paniert, frittiert321 kcal / 100 g
- Hähnchenschenkel fleisch und hautgekocht, gebraten, mit Mehl bestäubt254 kcal / 100 g
- Hähnchenfleisch dunkel mit HautBrathähnchen, roh237 kcal / 100 g
- Frittiertes Hähnchen mit HautBrathähnchen oder Frittierhähnchen, Fleisch und Haut, gekocht, frittiert, mit Mehl269 kcal / 100 g
- Hähnchenbrust mit SkinBroiler, mit Mehl paniert, frittiert222 kcal / 100 g
Fragen zu Hähnchenkeule mit Skin
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenkeule mit Skin?
100 g Hähnchenkeule mit Skin: 254 kcal, 27 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenkeule mit Skin?
50 g Hähnchenkeule mit Skin: 127 kcal, 13 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenkeule mit Skin?
150 g Hähnchenkeule mit Skin: 381 kcal, 40 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenkeule mit Skin?
200 g Hähnchenkeule mit Skin: 508 kcal, 54 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenkeule mit Skin?
250 g Hähnchenkeule mit Skin: 635 kcal, 67 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 609 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
