Wissen, was auf dem Teller ist
Minestrone
Kalorien und Nährwerte
dehydriert und rekonstituiert
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.1 g
Kohlenh.5.6 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 1.1 g 2%
- Kohlenhydrate 5.6 g 2%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 1.3 g —
- Natrium 281 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 18 µg 5%
Mineralstoffe
- Kalium 122 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.1 g | 5.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.6 g | 2.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 49 | 1.7 g | 8.3 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 65 | 2.2 g | 11.1 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 81 | 2.8 g | 13.9 g | 1.1 g |
Fragen zu Minestrone
Wie viele Kalorien haben 100 g Minestrone?
100 g Minestrone: 32 kcal, 1.1 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Minestrone?
50 g Minestrone: 16 kcal, 0.6 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Minestrone?
150 g Minestrone: 49 kcal, 1.7 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Minestrone?
200 g Minestrone: 65 kcal, 2.2 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Minestrone?
250 g Minestrone: 81 kcal, 2.8 g Eiweiß, 13.9 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25956 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe