Wissen, was auf dem Teller ist

Minestrone

Kalorien und Nährwerte

dehydriert und rekonstituiert

32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.5,6 g
Fett0,4 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 32 kcal —
  • Eiweiß 1,1 g 2%
  • Kohlenhydrate 5,6 g 2%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 1,3 g —
  • Natrium 281 mg 12%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 18 µg 5%

Mineralstoffe

  • Kalium 122 mg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g321,1 g5,6 g0,4 g
50 g50 g160,6 g2,8 g0,2 g
150 g150 g491,7 g8,3 g0,7 g
200 g200 g652,2 g11 g0,9 g
250 g250 g812,8 g14 g1,1 g

Fragen zu Minestrone

Wie viele Kalorien haben 100 g Minestrone?

100 g Minestrone: 32 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Minestrone?

50 g Minestrone: 16 kcal, 0,6 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Minestrone?

150 g Minestrone: 49 kcal, 1,7 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Minestrone?

200 g Minestrone: 65 kcal, 2,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Minestrone?

250 g Minestrone: 81 kcal, 2,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25956 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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