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Mehlomelett mit Pilzfüllung
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,4 g
Kohlenh.12 g
Fett6,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 6,5 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 180 mg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5,4 g | 12 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 5,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 8,1 g | 17 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 14 g | 29 g | 16 g |
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Fragen zu Mehlomelett mit Pilzfüllung
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehlomelett mit Pilzfüllung?
100 g Mehlomelett mit Pilzfüllung: 129 kcal, 5,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehlomelett mit Pilzfüllung?
50 g Mehlomelett mit Pilzfüllung: 65 kcal, 2,7 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehlomelett mit Pilzfüllung?
150 g Mehlomelett mit Pilzfüllung: 194 kcal, 8,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehlomelett mit Pilzfüllung?
200 g Mehlomelett mit Pilzfüllung: 258 kcal, 11 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehlomelett mit Pilzfüllung?
250 g Mehlomelett mit Pilzfüllung: 323 kcal, 14 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1524 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
