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Champignonomelett
Kalorien und Nährwerte
gebraten, gefüllt mit gedünsteten
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.2,1 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 9,1 g | 2,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 1,1 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 14 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 18 g | 4,2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 23 g | 5,3 g | 33 g |
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Fragen zu Champignonomelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Champignonomelett?
100 g Champignonomelett: 163 kcal, 9,1 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Champignonomelett?
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Wie viele Kalorien haben 250 g Champignonomelett?
250 g Champignonomelett: 408 kcal, 23 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y731163 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
