Wissen, was auf dem Teller ist
Knoblauch
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, ohne Fett in der Pfanne gebraten
174
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.6 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 174 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 6 g 2%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 50 g 178%
- Zucker 3,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 11 g | 6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,3 g | 3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 12 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 27 g | 15 g | 1,9 g |
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Fragen zu Knoblauch
Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?
100 g Knoblauch: 174 kcal, 11 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?
50 g Knoblauch: 87 kcal, 5,3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?
150 g Knoblauch: 261 kcal, 16 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?
200 g Knoblauch: 348 kcal, 21 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?
250 g Knoblauch: 435 kcal, 27 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G490282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
