Wissen, was auf dem Teller ist
Zwiebel
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, ohne Fett in der Pfanne gebraten
59
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.11 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 59 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,1 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,1 g | 21 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,1 g | 27 g | 0,7 g |
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Fragen zu Zwiebel
Wie viele Kalorien haben 100 g Zwiebel?
100 g Zwiebel: 59 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zwiebel?
50 g Zwiebel: 30 kcal, 1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zwiebel?
150 g Zwiebel: 89 kcal, 3,1 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zwiebel?
200 g Zwiebel: 118 kcal, 4,1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zwiebel?
250 g Zwiebel: 148 kcal, 5,1 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G480282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
