Wissen, was auf dem Teller ist
Käsepizza
Kalorien und Nährwerte
aufgehende Kruste, gefroren, gekocht
260
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.4 g
Kohlenh.30.4 g
Fett8.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 260 kcal —
- Eiweiß 12.4 g 25%
- Kohlenhydrate 30.4 g 11%
- Fett 8.8 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3.8 g 19%
- Ballaststoffe 2.5 g 9%
- Zucker 5.1 g —
- Natrium 556 mg 24%
- Cholesterin 16 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 1.9 mg 2%
- Vitamin D 0.06 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0.7 µg 29%
- Cholin 17.1 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 177 mg 14%
- Eisen 1.8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphor 238 mg 19%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kupfer 0.26 mg 28%
- Mangan 0.43 mg 19%
- Selen 34.8 µg 63%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12.4 g | 30.4 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.2 g | 15.2 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18.6 g | 45.6 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24.7 g | 60.8 g | 17.6 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30.9 g | 76 g | 22 g |
Fragen zu Käsepizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsepizza?
100 g Käsepizza: 260 kcal, 12.4 g Eiweiß, 30.4 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käsepizza?
50 g Käsepizza: 130 kcal, 6.2 g Eiweiß, 15.2 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käsepizza?
150 g Käsepizza: 390 kcal, 18.6 g Eiweiß, 45.6 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käsepizza?
200 g Käsepizza: 520 kcal, 24.7 g Eiweiß, 60.8 g Kohlenhydrate und 17.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käsepizza?
250 g Käsepizza: 650 kcal, 30.9 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5861 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe