Wissen, was auf dem Teller ist
Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden
Kalorien und Nährwerte
182
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.15 g
Fett9,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 182 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 9,5 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 19%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,9 g —
- Natrium 437 mg 19%
- Cholesterin 19,8 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 29,8 µg 3%
- Vitamin C 9,3 mg 10%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 47,3 µg 12%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 107 mg 8%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Phosphor 116 mg 9%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0,92 mg 8%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 7,9 g | 15 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4 g | 7,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 16 g | 30 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 20 g | 37 g | 24 g |
Fragen zu Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden
Wie viele Kalorien haben 100 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden?
100 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden: 182 kcal, 7,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden?
50 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden: 91 kcal, 4 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden?
150 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden: 273 kcal, 12 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden?
200 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden: 364 kcal, 16 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden?
250 g Käse-Fleisch-Gemüse-Pizza mit normalem Boden: 455 kcal, 20 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6781 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe