Wissen, was auf dem Teller ist
Karotten-Orangen-Suppe
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.3,8 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 3,5 g —
- Natrium 11 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 749 µg 83%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 0,14 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 9 mg 1%
- Kalium 82 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,3 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0,6 g | 7,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0,8 g | 9,5 g | 1,3 g |
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Fragen zu Karotten-Orangen-Suppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Karotten-Orangen-Suppe?
100 g Karotten-Orangen-Suppe: 20 kcal, 0,3 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karotten-Orangen-Suppe?
50 g Karotten-Orangen-Suppe: 10 kcal, 0,2 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karotten-Orangen-Suppe?
150 g Karotten-Orangen-Suppe: 30 kcal, 0,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karotten-Orangen-Suppe?
200 g Karotten-Orangen-Suppe: 40 kcal, 0,6 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karotten-Orangen-Suppe?
250 g Karotten-Orangen-Suppe: 50 kcal, 0,8 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-776 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
