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Karotten-Koriander-Suppe
Kalorien und Nährwerte
im Karton, gekühlt
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.4,7 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 4,7 g 2%
- Fett 2,6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 3 g —
- Natrium 180 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 334 µg 37%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 22 mg 2%
- Eisen 0,14 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 18 mg 1%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,9 g | 4,7 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 2,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,4 g | 7,1 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,8 g | 9,4 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2,3 g | 12 g | 6,5 g |
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Fragen zu Karotten-Koriander-Suppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Karotten-Koriander-Suppe?
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200 g Karotten-Koriander-Suppe: 90 kcal, 1,8 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karotten-Koriander-Suppe?
250 g Karotten-Koriander-Suppe: 113 kcal, 2,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-634 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
