Wissen, was auf dem Teller ist
Bolognese-Soße
Kalorien und Nährwerte
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8 g
Kohlenh.3.4 g
Fett11.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 8 g 16%
- Kohlenhydrate 3.4 g 1%
- Fett 11.1 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 3.1 g 16%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 2.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 8 g | 3.4 g | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4 g | 1.7 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 12 g | 5.1 g | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 16 g | 6.8 g | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 20 g | 8.5 g | 27.8 g |
Fragen zu Bolognese-Soße
Wie viele Kalorien haben 100 g Bolognese-Soße?
100 g Bolognese-Soße: 144 kcal, 8 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 11.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bolognese-Soße?
50 g Bolognese-Soße: 72 kcal, 4 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bolognese-Soße?
150 g Bolognese-Soße: 216 kcal, 12 g Eiweiß, 5.1 g Kohlenhydrate und 16.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bolognese-Soße?
200 g Bolognese-Soße: 288 kcal, 16 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 22.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bolognese-Soße?
250 g Bolognese-Soße: 360 kcal, 20 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydrate und 27.8 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2579 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe