Wissen, was auf dem Teller ist
Oliventapenade
Kalorien und Nährwerte
326
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.5.2 g
Fett32.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 326 kcal —
- Eiweiß 1.8 g 4%
- Kohlenhydrate 5.2 g 2%
- Fett 32.4 g 42%
- Gesättigte Fettsäuren 4.3 g 22%
- Ballaststoffe 3.3 g 12%
- Zucker 4.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 1.8 g | 5.2 g | 32.4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 0.9 g | 2.6 g | 16.2 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 2.7 g | 7.8 g | 48.6 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 3.6 g | 10.4 g | 64.8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 4.5 g | 13 g | 81 g |
Fragen zu Oliventapenade
Wie viele Kalorien haben 100 g Oliventapenade?
100 g Oliventapenade: 326 kcal, 1.8 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 32.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oliventapenade?
50 g Oliventapenade: 163 kcal, 0.9 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 16.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oliventapenade?
150 g Oliventapenade: 489 kcal, 2.7 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 48.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oliventapenade?
200 g Oliventapenade: 652 kcal, 3.6 g Eiweiß, 10.4 g Kohlenhydrate und 64.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oliventapenade?
250 g Oliventapenade: 815 kcal, 4.5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 81 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2612 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe