Wissen, was auf dem Teller ist
Bolognese-Fleisch
Kalorien und Nährwerte
238
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.16 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 238 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 5,4 g 27%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 12 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,8 g | 7,8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 17 g | 23 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 23 g | 31 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 29 g | 39 g | 35 g |
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Fragen zu Bolognese-Fleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Bolognese-Fleisch?
100 g Bolognese-Fleisch: 238 kcal, 12 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bolognese-Fleisch?
50 g Bolognese-Fleisch: 119 kcal, 5,8 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bolognese-Fleisch?
150 g Bolognese-Fleisch: 357 kcal, 17 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bolognese-Fleisch?
200 g Bolognese-Fleisch: 476 kcal, 23 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bolognese-Fleisch?
250 g Bolognese-Fleisch: 595 kcal, 29 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: portfir 1027 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
