Wissen, was auf dem Teller ist
Kanadawaldhuhn Fleisch
Kalorien und Nährwerte
indigen, roh
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 53 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46.9 µg 5%
- Vitamin E 0.12 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 3 mg 0%
- Eisen 4 mg 22%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 189 mg 15%
- Kalium 327 mg 7%
- Zink 0.9 mg 8%
- Kupfer 0.2 mg 22%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selen 20 µg 36%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 24 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 36 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 60 g | 0 g | 2.5 g |
Fragen zu Kanadawaldhuhn Fleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Kanadawaldhuhn Fleisch?
100 g Kanadawaldhuhn Fleisch: 109 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kanadawaldhuhn Fleisch?
50 g Kanadawaldhuhn Fleisch: 55 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kanadawaldhuhn Fleisch?
150 g Kanadawaldhuhn Fleisch: 164 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kanadawaldhuhn Fleisch?
200 g Kanadawaldhuhn Fleisch: 218 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kanadawaldhuhn Fleisch?
250 g Kanadawaldhuhn Fleisch: 273 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5934 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe