Wissen, was auf dem Teller ist
Schneehuhnfleisch
Kalorien und Nährwerte
indigen, roh
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 41,5 mg 2%
- Cholesterin 20 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 40,5 µg 5%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3) 11 mg 69%
- Vitamin B6 1,6 mg 96%
- Folat (B9) 34,4 µg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 16,6 mg 1%
- Eisen 9 mg 50%
- Magnesium 37,5 mg 9%
- Phosphor 294 mg 24%
- Kalium 432 mg 9%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,55 mg 61%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 24 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 36 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 48 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 60 g | 0 g | 7,5 g |
Fragen zu Schneehuhnfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schneehuhnfleisch?
100 g Schneehuhnfleisch: 128 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schneehuhnfleisch?
50 g Schneehuhnfleisch: 64 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schneehuhnfleisch?
150 g Schneehuhnfleisch: 192 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schneehuhnfleisch?
200 g Schneehuhnfleisch: 256 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schneehuhnfleisch?
250 g Schneehuhnfleisch: 320 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5932 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe