Wissen, was auf dem Teller ist
Schneehuhnfleisch
Kalorien und Nährwerte
indigen, gekocht
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 30 g 60%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 49 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46,8 µg 5%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
Mineralstoffe
- Calcium 27 mg 2%
- Eisen 8,7 mg 48%
- Magnesium 35,5 mg 8%
- Phosphor 254 mg 20%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 1,5 mg 13%
- Kupfer 0,45 mg 49%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 20 µg 36%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 30 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 45 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 60 g | 0 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 75 g | 0 g | 7,1 g |
Fragen zu Schneehuhnfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schneehuhnfleisch?
100 g Schneehuhnfleisch: 154 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schneehuhnfleisch?
50 g Schneehuhnfleisch: 77 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schneehuhnfleisch?
150 g Schneehuhnfleisch: 231 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schneehuhnfleisch?
200 g Schneehuhnfleisch: 308 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schneehuhnfleisch?
250 g Schneehuhnfleisch: 385 kcal, 75 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5933 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe