Wissen, was auf dem Teller ist
Heidelbeeren
Kalorien und Nährwerte
gefriergetrocknet
338
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,1 g
Kohlenh.56 g
Fett4,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 6,1 g 12%
- Kohlenhydrate 56 g 21%
- Fett 4,4 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 24 g 87%
- Zucker 46 g —
- Natrium 1,7 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6,1 g | 56 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,1 g | 28 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9,2 g | 85 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 113 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 15 g | 141 g | 11 g |
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Fragen zu Heidelbeeren
Wie viele Kalorien haben 100 g Heidelbeeren?
100 g Heidelbeeren: 338 kcal, 6,1 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Heidelbeeren?
50 g Heidelbeeren: 169 kcal, 3,1 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Heidelbeeren?
150 g Heidelbeeren: 507 kcal, 9,2 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Heidelbeeren?
200 g Heidelbeeren: 676 kcal, 12 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Heidelbeeren?
250 g Heidelbeeren: 845 kcal, 15 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 14101 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
