Wissen, was auf dem Teller ist
Heidelbeere
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
64
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.5 g
Kohlenh.10.2 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 64 kcal —
- Eiweiß 0.5 g 1%
- Kohlenhydrate 10.2 g 4%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 5.2 g 19%
- Zucker 10.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0.5 g | 10.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.3 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0.8 g | 15.3 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 1 g | 20.4 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 1.3 g | 25.5 g | 1.6 g |
Fragen zu Heidelbeere
Wie viele Kalorien haben 100 g Heidelbeere?
100 g Heidelbeere: 64 kcal, 0.5 g Eiweiß, 10.2 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Heidelbeere?
50 g Heidelbeere: 32 kcal, 0.3 g Eiweiß, 5.1 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Heidelbeere?
150 g Heidelbeere: 96 kcal, 0.8 g Eiweiß, 15.3 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Heidelbeere?
200 g Heidelbeere: 128 kcal, 1 g Eiweiß, 20.4 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Heidelbeere?
250 g Heidelbeere: 160 kcal, 1.3 g Eiweiß, 25.5 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) F304152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe