Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen-Flügelviertel
Kalorien und Nährwerte
geröstet, Fleisch und Haut
226
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 226 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 20%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 10 mg 63%
- Pantothensäure (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 200 mg 16%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 7 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 37 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 62 g | 0 g | 35 g |
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Fragen zu Hähnchen-Flügelviertel
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Flügelviertel?
100 g Hähnchen-Flügelviertel: 226 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Flügelviertel?
50 g Hähnchen-Flügelviertel: 113 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Flügelviertel?
150 g Hähnchen-Flügelviertel: 339 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Flügelviertel?
200 g Hähnchen-Flügelviertel: 452 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Flügelviertel?
250 g Hähnchen-Flügelviertel: 565 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-339 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
