Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleisch mit Schinken und Käse
Kalorien und Nährwerte
roh
270
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14.8 g
Kohlenh.10.8 g
Fett18.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 270 kcal —
- Eiweiß 14.8 g 30%
- Kohlenhydrate 10.8 g 4%
- Fett 18.4 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 7.5 g 38%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 0.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 14.8 g | 10.8 g | 18.4 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7.4 g | 5.4 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 22.2 g | 16.2 g | 27.6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 29.6 g | 21.6 g | 36.8 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 37 g | 27 g | 46 g |
Fragen zu Hackfleisch mit Schinken und Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleisch mit Schinken und Käse?
100 g Hackfleisch mit Schinken und Käse: 270 kcal, 14.8 g Eiweiß, 10.8 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleisch mit Schinken und Käse?
50 g Hackfleisch mit Schinken und Käse: 135 kcal, 7.4 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleisch mit Schinken und Käse?
150 g Hackfleisch mit Schinken und Käse: 405 kcal, 22.2 g Eiweiß, 16.2 g Kohlenhydrate und 27.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleisch mit Schinken und Käse?
200 g Hackfleisch mit Schinken und Käse: 540 kcal, 29.6 g Eiweiß, 21.6 g Kohlenhydrate und 36.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleisch mit Schinken und Käse?
250 g Hackfleisch mit Schinken und Käse: 675 kcal, 37 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2363 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe