Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleisch
Kalorien und Nährwerte
roh, 50 % Rindfleisch, 50 % Schweinefleisch
213
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 213 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 6,8 g 34%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 9 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 27 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 36 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 45 g | 0 g | 40 g |
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Fragen zu Hackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleisch?
100 g Hackfleisch: 213 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleisch?
50 g Hackfleisch: 107 kcal, 9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleisch?
150 g Hackfleisch: 320 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleisch?
200 g Hackfleisch: 426 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleisch?
250 g Hackfleisch: 533 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: slv 2499 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
