Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleisch
Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt aus Rind-, Kalb-, Schweine- und Hähnchenfleisch, roh
183
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 183 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 52 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 50 g | 0 g | 29 g |
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Fragen zu Hackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleisch?
100 g Hackfleisch: 183 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleisch?
50 g Hackfleisch: 92 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleisch?
150 g Hackfleisch: 275 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleisch?
200 g Hackfleisch: 366 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleisch?
250 g Hackfleisch: 458 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1105 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
