Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleisch
Kalorien und Nährwerte
roh, 70 % Rindfleisch, 30 % Schweinefleisch
201
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 201 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 6,1 g 31%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9,4 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 28 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 38 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 47 g | 0 g | 35 g |
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Fragen zu Hackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleisch?
100 g Hackfleisch: 201 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleisch?
50 g Hackfleisch: 101 kcal, 9,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleisch?
150 g Hackfleisch: 302 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleisch?
200 g Hackfleisch: 402 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleisch?
250 g Hackfleisch: 503 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: slv 2492 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
