Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleisch
Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt aus Rind-, Kalb-, Schweine- und Hähnchenfleisch, in der Pfanne gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
205
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 205 kcal —
- Eiweiß 24 g 49%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 56 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 61 g | 0 g | 30 g |
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Fragen zu Hackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleisch?
100 g Hackfleisch: 205 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleisch?
50 g Hackfleisch: 103 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleisch?
150 g Hackfleisch: 308 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleisch?
200 g Hackfleisch: 410 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleisch?
250 g Hackfleisch: 513 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13317 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
