Wissen, was auf dem Teller ist
Rinder- und Schweinehackfleisch
Kalorien und Nährwerte
roh
233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.2 g
Kohlenh.0.3 g
Fett17.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 19.2 g 38%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 17.2 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 6.9 g 35%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
- Zucker 0.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 19.2 g | 0.3 g | 17.2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9.6 g | 0.2 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 28.8 g | 0.5 g | 25.8 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 38.4 g | 0.6 g | 34.4 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 48 g | 0.8 g | 43 g |
Fragen zu Rinder- und Schweinehackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinder- und Schweinehackfleisch?
100 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 233 kcal, 19.2 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 17.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinder- und Schweinehackfleisch?
50 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 117 kcal, 9.6 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 8.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinder- und Schweinehackfleisch?
150 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 350 kcal, 28.8 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 25.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinder- und Schweinehackfleisch?
200 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 466 kcal, 38.4 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 34.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinder- und Schweinehackfleisch?
250 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 583 kcal, 48 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1434 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe