Wissen, was auf dem Teller ist

Rinder- und Schweinehackfleisch

Kalorien und Nährwerte

roh

233

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19 g

Kohlenh.0,3 g

Fett17 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	233	19 g	0,3 g	17 g
50 g	50 g	117	9,6 g	0,2 g	8,6 g
150 g	150 g	350	29 g	0,5 g	26 g
200 g	200 g	466	38 g	0,6 g	34 g
250 g	250 g	583	48 g	0,8 g	43 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rinder- und Schweinehackfleisch?

100 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 233 kcal, 19 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rinder- und Schweinehackfleisch?

50 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 117 kcal, 9,6 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rinder- und Schweinehackfleisch?

150 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 350 kcal, 29 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rinder- und Schweinehackfleisch?

200 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 466 kcal, 38 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rinder- und Schweinehackfleisch?

250 g Rinder- und Schweinehackfleisch: 583 kcal, 48 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 1434 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe