Wissen, was auf dem Teller ist
Grieß-Couscous
Kalorien und Nährwerte
mit Nüssen und Rosinen, mit Salz
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.27 g
Fett7,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 7,4 g 10%
- Ballaststoffe 3,6 g 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,5 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,7 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,2 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 69 g | 19 g |
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Fragen zu Grieß-Couscous
Wie viele Kalorien haben 100 g Grieß-Couscous?
100 g Grieß-Couscous: 206 kcal, 5,5 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grieß-Couscous?
50 g Grieß-Couscous: 103 kcal, 2,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grieß-Couscous?
150 g Grieß-Couscous: 309 kcal, 8,2 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grieß-Couscous?
200 g Grieß-Couscous: 412 kcal, 11 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grieß-Couscous?
250 g Grieß-Couscous: 515 kcal, 14 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: tbca BRC0699A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
