Wissen, was auf dem Teller ist
Maismehl für Couscous
Kalorien und Nährwerte
ohne Dämpfen zubereitet, ohne Salz
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.2 g
Kohlenh.22.7 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 2.2 g 4%
- Kohlenhydrate 22.7 g 8%
- Fett 0.7 g 1%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 2.2 g | 22.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1.1 g | 11.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 3.2 g | 34.1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 4.3 g | 45.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 5.4 g | 56.8 g | 1.7 g |
Fragen zu Maismehl für Couscous
Wie viele Kalorien haben 100 g Maismehl für Couscous?
100 g Maismehl für Couscous: 109 kcal, 2.2 g Eiweiß, 22.7 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Maismehl für Couscous?
50 g Maismehl für Couscous: 55 kcal, 1.1 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Maismehl für Couscous?
150 g Maismehl für Couscous: 164 kcal, 3.2 g Eiweiß, 34.1 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Maismehl für Couscous?
200 g Maismehl für Couscous: 218 kcal, 4.3 g Eiweiß, 45.4 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Maismehl für Couscous?
250 g Maismehl für Couscous: 273 kcal, 5.4 g Eiweiß, 56.8 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0409A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe