Wissen, was auf dem Teller ist
Reis-Couscous
Kalorien und Nährwerte
mit Kokosnuss und Kokosmilch
339
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.5 g
Kohlenh.40.3 g
Fett13.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 339 kcal —
- Eiweiß 4.5 g 9%
- Kohlenhydrate 40.3 g 15%
- Fett 13.2 g 17%
- Ballaststoffe 5.2 g 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 4.5 g | 40.3 g | 13.2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 2.2 g | 20.2 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 6.7 g | 60.5 g | 19.8 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 8.9 g | 80.6 g | 26.4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 11.2 g | 100.8 g | 33 g |
Fragen zu Reis-Couscous
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis-Couscous?
100 g Reis-Couscous: 339 kcal, 4.5 g Eiweiß, 40.3 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis-Couscous?
50 g Reis-Couscous: 170 kcal, 2.2 g Eiweiß, 20.2 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis-Couscous?
150 g Reis-Couscous: 509 kcal, 6.7 g Eiweiß, 60.5 g Kohlenhydrate und 19.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis-Couscous?
200 g Reis-Couscous: 678 kcal, 8.9 g Eiweiß, 80.6 g Kohlenhydrate und 26.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis-Couscous?
250 g Reis-Couscous: 848 kcal, 11.2 g Eiweiß, 100.8 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: tbca BRC1035A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe