Wissen, was auf dem Teller ist
Reis mit Kokos
Kalorien und Nährwerte
mit Naturreis, mit Salz
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.16 g
Fett9,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 9,5 g 12%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 2,4 g | 16 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,2 g | 8,1 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 3,6 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 4,8 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 6 g | 40 g | 24 g |
Fragen zu Reis mit Kokos
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Kokos?
100 g Reis mit Kokos: 163 kcal, 2,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Kokos?
50 g Reis mit Kokos: 82 kcal, 1,2 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Kokos?
150 g Reis mit Kokos: 245 kcal, 3,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Kokos?
200 g Reis mit Kokos: 326 kcal, 4,8 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Kokos?
250 g Reis mit Kokos: 408 kcal, 6 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: tbca BRC0901A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe