Wissen, was auf dem Teller ist
Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen
Kalorien und Nährwerte
mit Öl, mit Honig, hausgemacht
410
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.54 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 410 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 54 g 20%
- Fett 15 g 19%
- Ballaststoffe 7,8 g 28%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 11 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5,4 g | 27 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 16 g | 81 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 21 g | 108 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 27 g | 135 g | 38 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Granola mit Samen trockenfrüchten und nüssenohne Öl, ohne Honig, hausgemacht410 kcal / 100 g
- Granolamit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen, ohne Öl, ohne Honig, hausgemacht390 kcal / 100 g
- Fruchtgranolamit oder ohne Nüsse und Samen, mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert464 kcal / 100 g
- Nuss- und Samengranolanur, mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert433 kcal / 100 g
- Getreide granolahausgemacht, verzehrfertig490 kcal / 100 g
- Fruchtmüsli mit Samen und Kernen359 kcal / 100 g
- Knuspermüsligesüßt, gebacken416 kcal / 100 g
- Müsli mit Trockenfrüchten und Nüssen372 kcal / 100 g
- Knuspermüsligesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung142 kcal / 100 g
- Müsliriegel471 kcal / 100 g
Fragen zu Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen
Wie viele Kalorien haben 100 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen?
100 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen: 410 kcal, 11 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen?
50 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen: 205 kcal, 5,4 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen?
150 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen: 615 kcal, 16 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen?
200 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen: 820 kcal, 21 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen?
250 g Granola mit Trockenfrüchten, Nüssen und Samen: 1025 kcal, 27 g Eiweiß, 135 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: tbca BRC0396A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
