Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtmüsli mit Samen und Kernen
Kalorien und Nährwerte
359
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.4 g
Kohlenh.52.9 g
Fett8.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 11.4 g 23%
- Kohlenhydrate 52.9 g 19%
- Fett 8.5 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3.1 g 16%
- Ballaststoffe 12.7 g 45%
- Zucker 6.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11.4 g | 52.9 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.7 g | 26.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17.1 g | 79.4 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22.8 g | 105.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28.5 g | 132.3 g | 21.3 g |
Fragen zu Fruchtmüsli mit Samen und Kernen
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen?
100 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen: 359 kcal, 11.4 g Eiweiß, 52.9 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen?
50 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen: 180 kcal, 5.7 g Eiweiß, 26.5 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen?
150 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen: 539 kcal, 17.1 g Eiweiß, 79.4 g Kohlenhydrate und 12.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen?
200 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen: 718 kcal, 22.8 g Eiweiß, 105.8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen?
250 g Fruchtmüsli mit Samen und Kernen: 898 kcal, 28.5 g Eiweiß, 132.3 g Kohlenhydrate und 21.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5595 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe