Wissen, was auf dem Teller ist

Gemischtes Gemüse

Kalorien und Nährwerte

asiatisches Gemüse, roh

Kalorienkcal pro 100 g

Protein2,4 g

Kohlenh.0,6 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	19	2,4 g	0,6 g	0,2 g
50 g	50 g	10	1,2 g	0,3 g	0,1 g
150 g	150 g	29	3,6 g	0,9 g	0,3 g
200 g	200 g	38	4,8 g	1,2 g	0,4 g
250 g	250 g	48	6 g	1,5 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischtes Gemüse?

100 g Gemischtes Gemüse: 19 kcal, 2,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischtes Gemüse?

50 g Gemischtes Gemüse: 10 kcal, 1,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischtes Gemüse?

150 g Gemischtes Gemüse: 29 kcal, 3,6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischtes Gemüse?

200 g Gemischtes Gemüse: 38 kcal, 4,8 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischtes Gemüse?

250 g Gemischtes Gemüse: 48 kcal, 6 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: ausnut F005779 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe