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Gemischtes asiatisches Gemüse
Kalorien und Nährwerte
Gemüse, gebacken, geröstet, gebraten, pfannengerührt, gegrillt oder gegrillt wie beim BBQ, ohne zugesetztes Fett
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.0,9 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 3,5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,8 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 5,3 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 8,8 g | 2,3 g | 0,8 g |
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Fragen zu Gemischtes asiatisches Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischtes asiatisches Gemüse?
100 g Gemischtes asiatisches Gemüse: 27 kcal, 3,5 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
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Quelle: ausnut F005781 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
