Wissen, was auf dem Teller ist
Gemischtes asiatisches Gemüse
Kalorien und Nährwerte
gebacken, geröstet, gebraten, unter Rühren gebraten, gegrillt oder gegrillt auf dem BBQ, mit zugesetztem Fett
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.0,8 g
Fett7,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 0,8 g 0%
- Fett 7,4 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,3 g | 0,8 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,7 g | 0,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5 g | 1,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6,6 g | 1,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8,3 g | 2 g | 19 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Gemischtes asiatisches Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischtes asiatisches Gemüse?
100 g Gemischtes asiatisches Gemüse: 88 kcal, 3,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischtes asiatisches Gemüse?
50 g Gemischtes asiatisches Gemüse: 44 kcal, 1,7 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischtes asiatisches Gemüse?
150 g Gemischtes asiatisches Gemüse: 132 kcal, 5 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischtes asiatisches Gemüse?
200 g Gemischtes asiatisches Gemüse: 176 kcal, 6,6 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischtes asiatisches Gemüse?
250 g Gemischtes asiatisches Gemüse: 220 kcal, 8,3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: ausnut F005780 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
